ひよっこ。

2019.2.17体の健康, 日々のこと

金曜日から歯列矯正の装置をつけています。
年々、口の中に疲労感を感じるようになって、顎関節もガタガタ鳴っていたので始めた治療ですが、クリニックの方々から「痛いですよ」「不快ですよ」とだいぶ脅されたので、思っていたほどの痛みや不快感を感じていないです。
これからもっと酷くなるのかもしれませんがねー。
先に言っといてもらったためか、心の準備がしっかりとできていたような気もします。
弾力や硬さのある食べ物は、なるべく小さくして奥歯で噛むようにしつつ、口に運ぶ前にも慎重になったりしています。
だから、噛んだときに思いがけない痛みが走らないのです。
おそらく、この食べ方に慣れたときが、一番痛いのかもしれません。
油断ってやつですね。
ただ、思っていた以上に、食べるのが遅くなって、食事をして栄養を摂っているのに、食事が終わったら疲れ果てています。
いやはや、これをやり遂げた人達はすごいっすわ。
あっしなんて、まだまだひよっこです。

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