健康バロメーター。

2018.11.7心の健康, 日々のこと

えー、これが載るときは11月7日なので、前日の6日にぼくはこれを書くことができないのです。
ということは、前々日の5日に書いているわけですが、6日は五時半起きなので、もう寝た方がいい時間です。
人よりも睡眠時間が長い、わたしゃあ特に寝たいです。
 
ちょっと、立て込んでいたものですから、ご飯もろくに食べていないです。
お風呂もお湯を入れたと思ったら、水だったし。
けっこう、悪い状態です。
 
ひとに時間をとられている感覚が大きいです。
どこかで気が急いています。
仕事もプライベートも、自分の時間というものを確保できていない気がしています。
こういうときは、仕事以外の会話がおっくうになっています。
 
健康バロメーターでもあります。
声に棘がある。
出張でなんとか回復できるのか、仕事を遊びに変えられるようにしないとな。

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